ＴＯＰページ＞コラーゲンとお肌
「今日は、なんか化粧ののりが悪い。」「最近肌がかさかさしている」年齢を重ねると残念なことに、肌そのものの持つ自己回復力が弱まってきます。
そればかりではなく、外からは紫外線の攻撃も受けて、お肌自体が悲鳴を上げているのが現実です。
☆お肌を守るためにいつもコラーゲンは頑張っているのです☆
ビタミンＣを取ることは大変重要なことです。
肝臓でビタミンＣがコラーゲンを助けて沢山作ってくれるのです。
朝の忙しい時などはレモン水やフルーツヨーグルト等と一緒にフィルコラーゲンを摂られるとより良いでしょう。
私たちのからだの新陳代謝に、一番大切な栄養素はたんばく質です。
車の車体が鉄からできているように、私たちのからだは、たんばく質からできています。
このたんばく質の新陳代謝の衰えが、老化の引き金になります。
たんばく質には、大きく分類すると非コラーゲンたんばく質と、コラーゲンの二種類があります。
☆新陳代謝を促進させるのに、より大切な働きをするのがコラーゲンです☆